2022 m. rugsėjo 25 d.

V. Putvinskio g. 48
44211 Kaunas
tel./faks (8-37 422 577)
lzs.kaunas@gmail.com
+370 698 17188

Iš dovanų knygos ,,Dar palūkėki pusamžio krize!

***

Braška kūnas, dreba keliai, krenta dantys - sveika senatve

***

Sendamas tik per skausmus dantis sukandęs gali ką nors nuveikti

***

Amžiaus viduryje naujų pojūčių sukelia tik nauji simptomai

***

Senatvė turi tris panašumus. Pirmas - sutrikusi atmintis. Hm... Kokie gi kiti du?

***

Kadaise buvau tokia neryžtinga... O dabar gailiuosi...

***

Sulaukus brandaus amžiaus neverta pernelyg nerimauti, kad protas nuslysta į šalį. Svarbu, kad jis grįžtų atgal.

***

Kai žvakutė kainuoja daugiau už gimtadienio tortą, metas atsisveikinti su jaunyste

***

Ir dabar turiu tai, ką turėjau prieš 20 metų, tik vaizdas nekoks

***

Pusamžis yra tada, kai amžių išduoda pusiaujas

***

Perkopus pusamžį žmona liepia įtraukti pilvą, ir jai nė motas, kad jau seniausiai jį įtraukei

***

Jeigu gyvenčiau iš naujo, daryčiau tas pačias klaidas, tik nebelaukčiau taip ilgai

***

Tik jauni miršta nesugedę

***

Kad ką bedaryčiau, viskas yra arba nepadoru, arba nelegalu, arba didina antsvorį

***

Kai tik suaugi ir pasisemi pakankamai žinių, supranti, kad esi per senas ir bejėgis

***

Esu tokio amžiaus, kai mano nugara šėlioja dažniau negu aš pati

***

Kai norisi atsistoti ir užleisti vietą moteriai, bet neprisiverti pajudėti - vadinasi, sensti

***

Dažniausias svorių kilnojimo pratimas sulauks pusamžio - pakilti iš krėslo

***

Rūkau cigarus dėl to, kad mano amžiaus žmogui baisu neturėti ko įsitverti

***

Pasilenkus užsirišti batraiščių ir po akimirkos svarstau: hmm, ką gi aš ruošiausi daryti?



Gelt_I.jpg

Dail. Algimantas Snarskis



Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas

Po COVID ligos menkai gelbėjo stiprūs vaistai, o padėjo... aliejus!

Virginija Grigaliūnienė, LŽS Kauno apskrities skyriaus narė

Po persirgtos sunkios COVID-19 ligos formos užsitęsusios komplikacijos – kone iki ašarų kamuojantis kosulys – varė iš proto. Ko tik per tą laiką nevartojau: gydytojai patarus, ir antibiotikų kursą „praėjau“ (nors viruso antibiotikai neveikia, bet buvo kilęs įtarimas, kad bronchuose įsitaisė ir bakterijų), ir čiulpiamų vaistažolių pagrindu pagamintų piliulių gal tris pakuotes sunaikinau, ir gydomųjų arbatų gėriau litrais – tas pats...

Vaistininkė pasiūlė debesylo arbatos – gal ta padės kosulį apmalšinti. Gėriau – be rezultato. O garsus fitoterapeutas Virgilijus Skirkevičius, išgirdęs, kad debesylu malšinau kosulį, tik galvą pakratė. Girdi, tik jau ne mano kūno konstitucijos žmogui debesylą vartoti! Be to, vaistinius augalus, anot jo, rekomenduojama gerti jau paruošus mišinius, o ne po vieną jų rūšį. O kai fitoterapeutas išgirdo, kad vaistinėje nusipirkau ne  grynos debesylo šaknies, o susmulkintos į pakelius, dar labiau išpeikė vaistininkę. Esą iš tokių „pokelinių“ arbatų – apskritai jokios naudos!

Taigi toliau sėkmingai krenkščiau ir nežinojau ko griebtis. Kol paskambino gera pažįstama, kuri, išgirdusi mane nukamavusį kosulį, pasiūlė pabandyti gydytis eteriniais aliejais. Ne tais, kur prekybos centruose galima nusipirkti, o aukščiausios kokybės produktais. Pasakė, kas galėtų šiuo klausimu profesionaliai pakonsultuoti.

Nors iki šiol skeptiškai vertindavau tokias ir panašias pagalbos priemones, nes pirmenybę teikiau cheminiams vaistams, šįkart nusprendžiau išbandyti visas galimybes. Kaip sakoma, griebiausi paskutinio šiaudo.

Nieko nelaukusi, kreipiausi į draugės rekomenduotą eterinių aliejų žinovę Aistrą Kazlauskienę („Gamtos kvapai“) ir pasiteiravau, ar dar įmanoma tokiai ligonei, kaip aš, kuo nors padėti. Specialistė man rekomendavo Eukalipto eterinį aliejų, kuris, anot jos, puikiai tinka spazminiam kosuliui malšinti.

Ir ką jūs manote! Jau po pirmojo panaudojimo – atidariau buteliuką ir, kaip rekomenduojama, vis giliai įkvėpdavau jo stipraus kvapo – krūtinėje ėmė lengvėti! Dar pasidariau garų vonelę – į dubenį su karštu vandeniu įlašinau kelis šio aliejaus lašus ir, palenkusi galvą, giliai kvėpavau. Galiausiai kelis lašus aliejaus pagarinau difuzoriuje – kad jo gaivūs garai pasklistų po miegamojo kambarį. O nakčiai kelis šio aliejaus lašus sumaišiau su alyvuogių aliejaus šaukštu ir įtryniau krūtinę.

Neįtikėtina – kitą rytą pakilau iš lovos lyg kitas žmogus! Nei kosulys gerklę draskė, nei galva buvo apsunkus nuo krenkštimo!

Dar viena šio eterinio aliejaus naudojimo rekomendacija - maudantis vonioje keletą lašų įlašinti į vandenį ir pagulėti. Bet to net neprireikė, nes savijauta ir taip pastebimai ėmė keistis į gera!

Tiesa, dar naudojau Aistros Kazlauskienės rekomenduotą aromaterapinį uostuką, kurio sudėtyje - keturių rūšių eteriniai aliejai.

Mėnesį kamavusis ir staiga pajutus palengvėjimą - man tai lyg išganymas!

Dalindamasi savo patirtimi tikiuosi, kad bet kuriam iš mūsų pakliuvus į panašią bėdą (jei, atėjus rudeniui, užpuls peršalimo virusai ir pasijus kvėpavimo takų ligų simptomai), kokybiškas eterinis aliejus gali padėti efektyviau už stiprius vaistus ar brangius papildus!

 




Virselis_1934_m._I.jpg


IŠ PRAEITIES...
PRIEŠ 86 METUS

PETRAS PŪKELIS
,,IERARCHIJA"


Tarp kolegų pasidairius,
yra giminės įvairios,
Nors, kas skaito tik gazietą,
gal būt, to nepastebėtų.

Yra giminė - vyriausių,
Jie tarp raštų įsirausę,
Nors minkštoką turi kėdę.
bet labai nesaugiai sėdi.

Jei su plunksna ką nors daro,
tai parašo žodį svarų,
O jeigu parašo nieką,
tai nelaiko tai per grieką.

Paskiau eina sekretoriai,
žmonės nelabai padorūs.
Šitie žmonės visą laiką
tik ką nors nubraukti taiko.

Ir didžiausią nuo jų kančią
tai reporteriai iškenčia.
Nubraukė eilutę, kitą,
ot ir nėra poros litų...


(1934 metai. Iš pirmojo Lietuvos žurnalistų sąjungos metraščio)

KLAUSIMĖLIS

Ką Jūs vadinate žurnalistu?

Dirbančius redakcijoje
Bendradarbiaujančius su spauda, RTV
Pagal sutartį teikiančius medžiagą, viešosios informacijos rengėjams
Priklausančius žurnalistų profesinei sąjungai
Daugiau informacijos

Radai klaidą?
Rašyk (el.p. lzs.kaunas@gmail.com)